Что делать — болит голова от насморка: народные советы и медикаментозные препараты

Простуда часто сопровождается целым рядом различных симптомов. Их интенсивность и проявление зависит от иммунной системы человека и самого возбудителя.

Оглавление:

Часто помимо кашля и заложенности носа наблюдается и головная боль. Она может быть вызвана различными причинами: от безобидного отека и усталости до опасного воспаления оболочек головного мозга.

Причины патологии

Насморк с головной болью

Головная боль при простуде – частое явление. Она может возникать из-за отека носа, нехватки кислорода, усталости и ослабленности организма. Чтобы понять, почему болит голова от насморка, что делать и как от нее избавиться, нужно обратиться к врачу. Терпеть постоянные и сильные боли не нужно, поскольку они могут быть симптомами довольно опасных заболеваний.

Чаще всего выделяют следующие распространенные причины головной боли при вирусной инфекции:

  • Увеличивается количество внутричерепной жидкости. При простуде секреция усиливается, жидкости становится больше, она давит на оболочки головного мозга и вызывает боли. Именно по этой причине препараты для снятия симптомов простуды и гриппа направлены именно на уменьшение отека и облегчение головной боли.
  • Интоксикация. Заболевание обычно вызывают бактерии и вирусы. Если они продолжают активно размножаться, их продукты жизнедеятельности вызывают интоксикацию организма, которая выражается в том числе и в головной боли. В этом случае рекомендуется принимать по назначению врача антибактериальные или противовирусные препараты и пить больше жидкости, чтобы токсины выводились из организма через поры и почки.
  • Воспаление придаточных пазух носа. Подобное заболевание называют синуситом. Оно имеет свои разновидности в зависимости от того, какие именно пазухи воспалились (гайморит – если пазухи возле носа, фронтит – если лобные пазухи и т.д.). При всех разновидностях наблюдаются сильные головные боли, отек носа, а иногда и гнойные выделения из носа. Чаще всего синусит возникает как осложнение насморка, если не лечить его должным образом.
  • Отит. Отит также является осложнением насморка и сопровождается как болями в ухе, так и головными болями, которые могут быть достаточно сильными.
  • Менингит. Наиболее опасная причина головной боли. При менингите воспаляются оболочки головного мозга, что очень опасно для жизни. Головные боли при этом очень сильные, наблюдается также тошнота, высокая температура, общая слабость. Такое состояние требует немедленной госпитализации.

Медикаментозное лечение

Особенности медикаментозного лечения патологии: виды препаратов

Лечение должен назначать врач в зависимости от причин болезни. Оно начинается с выявления этих причин. Поскольку головная боль возникает при насморке и простуде, сначала нужно победить инфекцию.

При тяжелом течении инфекции и сильных головных болях, сильном отеке, назначают противовирусные препараты или антибиотики, если инфекция бактериальная. Их нужно пропить курсом до конца, чтобы остановить размножение микроорганизмов и ускорить выздоровление.

  • Среди противовирусных препаратов популярны Эргоферон, Анаферон, Арбидол, Кагоцел, Римантадин. Они имеют различное действие. Одни блокируют размножение бактерий и уничтожают их, а другие активизируют защитную функцию организма и усиливают выработку интерферона. Поэтом назначать такие препараты должен врач с учетом особенностей болезни.
  • Если боли сильные, врач пропишет также обезболивающие препараты, например, Брал, Парацетамол, Солпадеин, Пенталгин. Однако их не рекомендуется принимать длительно, они предназначены для экстренного снятия приступа боли.
  • При гайморите помимо общего лечения инфекции назначают местные препараты, например спрей и капли Изофра, Аква Марис для промывания и т.д. Существуют также капли для носа с антибиотиками, которые позволяют уничтожить бактерии непосредственно в месте воспаления, а также большой выбор антисептических препаратов.
  • Иногда для облегчения головной боли при насморке достаточно сосудосуживающих капель, если боль вызвана отеком и кислородным голоданием. Среди таких препаратов наиболее известны Снуп, Називин, Назол, Ринонорм, Тизин и т.д. Ими можно пользоваться регулярно, но не больше 2-3 раз в день и не дольше 3-5 дней. Если по истечении этого времени насморк и головная боль не прошли, следует обратиться к врачу за обследованием и поиском иного лечения.

Полезное видео — Насморк, гайморит и фронтит.

Если лечение не помогает, голова болит и отек не проходит, то применяют более радикальные методы лечения. При гайморите это прокол гайморовой пазухи и удаление жидкости из нее при помощи зонда.

Народные советы

Народные методы лечения насморка и головной боли

Пользоваться средствами народной медицины при простуде, гриппе и головной боли можно только с разрешения врача. Заниматься самолечением без обследования может быть опасно.

Оно не только не даст желаемого результата, но и может усилить боли и отек. Стоит помнить, что при применении трав, эфирных масел и натуральных соков всегда есть опасность аллергической реакции и ожога слизистой оболочки при закапывании в нос.

Несколько народных средств лечения насморка:

  1. Можно смазывать ментоловым маслом виски, лоб, участки за ушами. Желательно добавлять его в другое, базовое масло, чтобы не вызвать раздражение кожи. Аналогическим способом используются и аптечные натуральные растирки на основе масла эвкалипта и мяты. Ими можно смазывать ноздри, но только кожу и ни в коем случае не слизистую изнутри, иначе можно получить ожог.
  2. Любая ароматерапия будет полезна при отсутствии аллергии. Можно использовать для этого аромалапму. Масло лаванды, базилика, мяты помогут снять головную боль и облегчить дыхание.
  3. Облегчить приступ головной боли поможет холодный компресс. Для этого нужно смочить холодной водой полотенце и приложить его ко лбу на некоторое время. Когда полотенце нагреется, можно повторить процедуру еще 2 раза. Полотенце не должно быть ледяным, нельзя допускать сильного переохлаждения, иначе воспалительный процесс усилится.
  4. Массаж определенных точек на лице способствует снятию отека и облегчению головной боли. Легкими круговыми движениями при помощи подушечек пальцев нужно массировать ложбинки возле крыльев носа, точку между бровями, виски и участки за мочками ушей.
  5. Смазывать виски и лоб можно не только маслом, но и соком лимона. Его запах также способствует облегчению головной боли.
  6. Среди травяных настоев от простуды и головной боли известны настои цветков клевера, бузины, мяты. Их нужно пить в течение дня небольшими порциями.
  7. Существует и такой способ избавления от головной боли: нужно подержать во рту небольшую порцию коньяка и выплюнуть. Алкоголь, как известно, расширяет сосуды. Однако злоупотреблять им не рекомендуется, поскольку алкоголь ослабляет иммунную систему.

Осложнения

Возможные последствия патологии

Лучшей профилактикой является укрепление иммунитета, закаливание, регулярный прием поливитаминных комплексов, правильное питание и здоровый образ жизни. В этом случае вирусные и бактериальные инфекции будут поражать организм реже, а сама болезнь будет протекать легче.

Важно начинать лечение с самых первых признаков простуды. Как только симптомы появились, необходимо пить как можно больше жидкости, поможет горячее питье с лимоном или малиной, а также постельный режим. В этом случае оно будет наиболее эффективным, а вероятность осложнений значительно снижается.

Насморк с головной болью при неправильном лечении может привести к неприятным последствиям. Например, при самолечении и обильном закапывании в нос различных растительных средств и масел, может возникнуть аллергический ринит. Он сопровождается еще более сильным отеком и головной болью. Последствием такого сильного ринита может быть гайморит, когда инфекция проникает в гайморовы пазухи, вызывая их воспаление. Это приводит не только к головным болям в области носа, щек, лба, но и к образованию гноя. Лечить гайморит труднее, чем обычную простуду, он быстро перетекает в хроническую форму.

Помимо гайморита может возникнуть фронтит или сфеноидит.

Фронтит характеризуется давящими болями в области лба, а сфеноидит – болью в затылке, отдающей в глаза. В этом случае может даже ухудшаться зрение.

Наиболее пугающим последствием является менингит. К нему может привести как гайморит, так и отит, поскольку мозговые оболочки находятся недалеко как от среднего уха, так и от гайморовых пазух. Инфекция может перейти на мозг. Важно начать лечение в первые же сутки после появления симптомов, иначе осложнения могут быть очень серьезными: слепота, глухота или даже летальный исход. К сожалению, распознать менингит бывает не так просто сразу. Симптомы напоминают обычный грипп, но часто добавляется высокая температура, сильные головные боли, рвота, потеря сознания, бред, невозможность наклонить голову, судороги.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Читателям понравилось:

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Комментарии (1)

Лариса

17.11.2016 в 22:25 | #

Тоже как то страдал от такого дикого сочетания, насморк и головная боль. Потом взяла себе спрей Мореназал с ромашкой, и все прошло. Он снимает отек, воспаление и хорошо очищает слизистую.

Оставить комментарий

Советуем почитать:

Наши страницы

Обсуждения

  • Даниил – Я стараюсь сильно препаратами не. – 26.01.2018
  • Ольга – Я теперь ребенку Граммидин от. – 26.01.2018
  • Аня – Держу простуду под контролем Аквалором. – 26.01.2018
  • Татьяна – Моя мама заработала себе астму. – 25.01.2018
  • Мокина Света – Стараемся антибиотики при ангине сократить. – 25.01.2018
  • Наталья – Бальзам Звёздочка всегда есть в. – 24.01.2018

Медицинскую информацию, опубликованную на данной странице, категорически не рекомендуется применять в целях самолечения. Если вы ощущаете негативные изменения в самочувствии, не откладывая обратитесь к ЛОР врачу-специалисту. Все статьи, публикуемые на нашем ресурсе, носят информационно-ознакомительный характер. В случае использования этого материала или его фрагмента на вашем сайте обязательна активная ссылка на первоисточник.

Источник: http://tvojlor.com/lor/nose/rinit/nasmork/bolit-golova-ot-nasmorka-chto-delat.html

Что делать когда болит голова от насморка?

Может ли от насморка болеть голова? Этот вопрос волнует очень многих, кто сталкивался с подобной проблемой. Данный симптом обычно сопутствует многим инфекционным болезням. Даже при обычном недомогании главным спутником выступает головная боль.

Болевые ощущения в области головы могут свидетельствовать о развитии очень тяжелых заболеваний. Поэтому важно своевременно распознать опасные симптомы и обратиться за помощью к своему лечащему врачу. Иначе можно только усугубить ситуацию и нанести ущерб здоровью.

Почему болит голова от насморка?

Такое явление, как головная боль, довольно часто отмечается при насморке. Для преодоления этой проблемы необходимо разобраться в ее первопричинах. Боли в голове при выделениях из носа говорят о том, что внутрь попал вирус.

Ощущения пациента могут дополняться симптоматикой:

Есть несколько первопричин возникновения спазмов при выделениях. К ним относятся:

  1. Повышение продукции внутричерепной жидкости. Она оказывает напор на оболочки головного мозга. Обычно это происходит из-за жара.
  2. Итог отравления организма токсинами и иными вредными микробами.
  3. Нагноение придаточных пазух носа.

Если наблюдаются подобные симптомы, то следует обратиться к доктору и получить грамотную консультацию.

Внимание! Для того чтобы избежать осложнений, важна своевременная помощь специалиста и правильное излечение.

На какие заболевания может указывать боль при насморке?

Наличие мигрени при насморке может говорит о прогрессировании разных недугов. Все зависит от общей симптоматики и клинической картины.

Мигрени во время выделений из носа могут указывать на развитие патологий:

Грипп

Гриппом называется острая инфекционная болезнь. Вызывается недуг прониканием в организм агрессивного вируса. Болевые ощущения появляются вследствие обезвоживания организма.

Для такой аномалии характерны следующие признаки:

При обнаружении хоть одного признака, надо обязательно обратиться к доктору. Важно подтвердить диагноз, чтобы начать верное излечение. Для этого нужно сдать ряд анализов.

При гриппе очень важно соблюдать обильное питье, постельный режим и принимать все прописанные медикаменты для облегчения состояния. В случае неосложненной формы недуга, головная боль пройдет через несколько суток.

Узнайте, как лечить грипп при беременности, чтобы не навредить ребенку.

Отек носоглотки

При длительном насморке, который сопутствуется обильными выделениями из ноздрей, возрастает риск отека носоглотки. При таком состоянии боли в голове постоянные и распирающие. При наклонах и поворотах происходит их усиление.

Излечение назначает лечащий врач. В таком случае нужно применять сосудосуживающие медикаменты и выполнять промывание носа солевым раствором. Такие процедуры помогут максимально быстро избавиться от отечности.

При инфекции уха очень часто появляется насморк и головная боль без температуры. При прогрессировании недуга боль становится очень резкой и имеет стреляющий характер.

Продиагностировать отит сможет только высококвалифицированный специалист. Для избавления от недуга прописываются антибиотики, симптоматические препараты и противовоспалительные средства.

Читайте также, что делать, когда возникает заложенность уха при насморке. В чем причина подобного явления?

Синусит и его разновидности

Если инфекция распространяется в пазухи носа, начинается синусит. При таком недуге возникает насморк, появляются гнойничковые испускания. Больной не может нормально дышать. По этой причине начинаются спазмы в голове.

В зависимости от локализации воспалительного процесса существует 4 типа синусита:

  1. Гайморит. При нагноении гайморовых пазух болит висок, лоб и повышается температура тела. Отличительной особенностью этого недуга является усиление болевых ощущений при наклоне вперед. У некоторых проявляется отечность щек. Достаточно часто наблюдаемой является хроническая форма гайморита. При этом не отмечается возрастания температуры, а спазмы в голове незначительны. Но такое состояние все равно должно подвергаться излечению, так как значительно возрастает опасность продвижения инфекции в головной мозг.
  2. Этмоидит. Если болит лоб при насморке, то это может говорить о развитии этмоидита. Признаками такого недуга выступают: температура до 39 °С, появление головных болей в области переносицы. Заболевание несет риск для здоровья, поэтому нужна своевременная консультация. Ни в коем случае нельзя затягивать и ждать спонтанного выздоровления.
  3. Фронтит является очень тяжелой болезнью, которая сопутствуется ужасными спазмами в передней части головы. Недуг является последствием ринита. При болезни воспаляются лобные пазухи. Очень часто замечается отек верхних век.
  4. Сфеноидит представляет собой нагноение клиновидной пазухи. Болезнь сопутствуется очень сильными болями в голове. Обычно они возникают в области затылка.

Любая разновидность синусита требует своевременного и адекватного лечения.

Болит голова от насморка: что делать?

Что нужно делать первым делом, когда болит голова от насморка? Необходимо обратиться с возникающими жалобами к отоларингологу. Только врач сможет определить причину болей, поставить диагноз и назначить эффективное лечение.

В отличие от других явлений, такие спазмы при насморке претерпевать категорически запрещается. Чтобы облегчить боль, рекомендуется принять средство на основе Анальгина или Парацетамола.

Облегчение больной может почувствовать уже после первого приема через 10 минут. Средства более сильного действия должны назначаться только лечащим врачом. Иначе всю ситуацию можно только усугубить.

При появлении болей при насморке необходимо прислушиваться к следующим рекомендациям:

  1. Обеспечить больному максимальный покой и снизить все физические нагрузки.
  2. Сделать в комнате полумрак, выключить свет, задернуть шторы. Не рекомендуется смотреть телевизор.
  3. Как можно чаще проветривать помещение, в котором расположен пациент. При нехватке кислорода происходит новый спазм внутричерепных сосудов. Это приводит к усилению болевых ощущений.

Убедитесь, что у больного нет противопоказаний, чтобы выполнять следующие действия:

  1. Произвести очень легкий массаж висков и области затылка.
  2. Ко лбу рекомендуется приложить холодный компресс.
  3. В области висков можно помазать эфирными маслами. Ими могут быть ментоловое, лавандовое, пихтовое. Вместо олифы можно использовать бальзам Звездочка.
  4. Пить как можно больше жидкости. Полезен крепкий подслащенный чай или чай с медом перед сном.

Соблюдение рекомендаций облегчит состояние больного, но, чтобы избежать нежелательных последствий, требуется комплексное излечение.

Симптоматическое лечение

При симптоматическом лечении прописываются жаропонижающие и комбинированные лекарства, которые устраняют спазмы в голове. К таким таблеткам можно отнести Ринзу. Возможно применение порошка Ринзасип с витамином С.

Эти препараты предназначены для:

  • облегчения симптомов простуды;
  • обезболивания;
  • понижения температуры.

Дозировка препарата может подбираться только врачом в индивидуальном порядке после осмотра пациента. Все зависит от восприимчивости ингредиентов, возраста больного и общей клиники.

Народные средства

Облегчить состояние пациента возможно благодаря рецептам народной медицины. Но пользоваться ими стоит только после предварительного общения с врачом.

К таким рецептам относятся:

  1. Протирать височную и лобную области соком лимона.
  2. Трижды в день пить отвар перечной мяты.
  3. Регулярно совершать ароматерапию.
  4. На протяжении суток ежечасно пить по 1 столовой ложечке настоя корицы.
  5. При мигрени окажет помощь горчичный порошок, размешанный вместе с медом в одинаковых пропорциях.

При постоянном выполнении всех рекомендации больной сможет облегчить свое состояние и устранить болевые ощущения.

Заключение

Боли в голове при насморке часто свидетельствуют о прогрессировании какого-либо заболевания. Большинство из них очень опасны для здоровья человека. Поэтому важно при обнаружении первых симптомов обратиться к специалисту за помощью.

При таком патологическом состоянии важна комплексная терапия, которая поможет в кратчайшие сроки излечиться от заболевания. Все методы взаимодополняют друг друга. Благодаря этому ощущается максимальный эффект.

Справочник основных ЛОР заболеваний и их лечение

Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Источник: http://gorlonos.com/nos/bolit-golova-ot-nasmorka.html

Почему болит голова при насморке: причины, лечение

Головная боль при насморке – симптом, характерный для острых респираторных заболеваний, вызываемых вирусами. Причиной этого проявления может быть аллергическая реакция, общая интоксикация от воспаления, а также наличие патологического процесса в придаточных пазухах носа, находящихся в черепной коробке. Может ли болеть голова от насморка? Чем она обусловлена?

Причины боли при насморке

Насморк и головная боль связаны между собой анатомически и физиологически. Причины их связи:

  1. Интоксикация, сопровождающая острые респираторные инфекции, вызывает головную боль.
  2. Раздражение чувствительных нервных волокон при воспалении придаточных пазух носа.
  3. Гипоксия, т.е. кислородное голодание.

Знаете ли вы, почему опасно появление головной боли в висках и глазах? Читайте о причинах патологии.

Фронтит, гайморит, этмоидит, сфеноидит

Почему болит голова при насморке? Насморк – следствие воспалительного процесса в слизистой оболочке полости носа, вызванного аллергическими или инфекционными агентами. Воспаление часто не ограничивается носовой полостью и затрагивает придаточные пазухи – клиновидные, верхнечелюстные, лобные пазухи, а также полости решетчатой кости.

Вследствие развития инфекционных процессов и реакции организма на них, слизистые оболочки, выстилающие воздухоносные полости придаточных пазух, выделяют слизь и жидкость. По мере нарастания воспалительного процесса увеличивается количество выделяемого экссудата. Отделяемое представляет собой смесь плазмы крови, просочившейся через отверстия (фенестры) в капиллярах, и лейкоцитов, которые также проникли через эти отверстия.

При бактериальной инвазии выделяется слизь, которая может быть разного цвета. Повреждение сосудов при аллергических и инфекционных процессах и вызывает отек слизистых, в том числе и головные боли.

Головная боль от насморка возникает вследствие того, что полость носа сообщается со своими пазухами-придатками (синусами). Возможно воспаление всех синусов сразу, но бывает, что воспалены одни из этих воздухоносных полостей:

  1. Фронтит – воспаление лобных пазух. Головные боли в этом случае локализуются над глазами, усиливаются при наклонах и вертикальных нагрузках, так как жидкость в них колеблется и раздражает болевые рецепторы.
  2. Гайморит – патологический процесс, расположенный в верхнечелюстных пазухах. При этом у пациента наблюдается гнусавая речь, заложенность носа. Возможны боли при изменении положения тела.
  3. Сфеноидит – воспаление и накопление слизисто-гнойного экссудата в полостях клиновидной кости, расположенной кзади и сверху от полости носа. Больного беспокоят боли в глазницах, насморк и заложенность носа. Это опасное заболевание, так как клиновидная кость находится рядом с гипофизом и воспалением в ней может вести к нежелательным последствиям с эндокринной системой.
  4. Этмоидит – воспаление слизистой оболочки воздушных полостей решетчатой кости, расположенной глубоко в черепе в проекции, соответствующей области над переносицей.

Осложнением при насморке может быть воспаление слуховой трубы и внутреннего, среднего уха, что может вызвать гудящие боли в голове.

Общая интоксикация

Интоксикация также может вызвать головные боли. При воспалении высвобождаются биологически активные вещества, влияющие на возникновение болевых ощущений, повышение температуры, расширение сосудов в зоне патологических очагов. Химические соединения, образовавшиеся при разрушении клеточных структур, обуславливают все симптомы интоксикации.

Кинины, возникающие при разрушении протеинов организма, простагландины, появившиеся в результате разрушения мембран, повышают проницаемость капилляров, расширяют сосуды. Продукты деградации (распада) клеток и тканей могут попасть в кровоток, вызывая системную реакцию.

В результате при острых респираторных заболеваниях, сопровождающихся насморком, повышается температура, возникают боли в суставах, мышцах и голове. Осложнением гриппозной инфекции может быть пневмония, менингит, отек легких, приводящие к более тяжелой интоксикации и головным болям.

Гипоксия

Почему болит голова при насморке? Кислородное голодание может стать одной из причин головных болей при ринитах различного происхождения. Заложенность носа возникает из-за отечности, вызванной повышением проницаемости капилляров слизистой оболочки.

Если грипп или простуда осложняется пневмонией, то гипоксическое состояние, обусловленное выпадением функции пораженной легочной ткани, усугубляется. Падает насыщенность крови кислородом, что может вызывать головные боли. Кислородное голодание – сигнал к выбросу гормонов, повышающих давление и сужающих сосуды. Данные эффекты также могут провоцировать и усиливать головную боль.

Узнайте, почему болит голова при простудных заболеваниях.Какие вторичные факторы провоцируют приступы болей.

Читайте, что делать если продуло голову? В каких случаях надо посетить врача.

Все о возникновении головокружения при простудных болезнях: диагностика, лечение, профилактика.

Лечение

Если мучает насморк и болит голова, то необходимо обратиться к ЛОР-врачу. Дополнительно могут быть назначены общие анализы мочи и крови, бактериологические и аллергологические тесты. Для подтверждения синуситов проводятся следующие исследования:

Что делать, если болит голова от насморка? Для купирования головной боли при насморке применяют противовоспалительные и болеутоляющие средства. Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Цитрамон, Аспирин, Парацетамол, Нимесил, Нурофен, Ибупрофен, снимают боль и устраняют повышенную температуру.

Для устранения заложенности носа используют капли, сужающие сосуды и купирующие отек: Ксилометазолин, Галазолин, Санорин, Нафтизин. Это особенно актуально при аденоидитах у детей, так как воспаление и отек аденоидов может привести к воспалению слуховой трубы и уха.

Если после насморка болит голова, то необходимо проверить наличие слизисто-гнойного воспаления в придаточных пазухах носа. При гайморите, сфеноидите, фронтите этмоидите показана антибактериальная терапия. Перед выбором антибиотика проводят бактериологические исследования на чувствительность патогенных микроорганизмов к ним. При гайморите показано промывание «кукушка» с забором промывных вод на анализ, и введением в полость пазух антисептиков (Фурацилин).

Нахождение придаточных пазух носа в черепе объясняет головные боли при насморке, который обычно сопровождается синуситом.

Источник: http://golmozg.ru/zabolevanie/golovnaya-bol-pri-nasmorke.html

Почему болит голова при кашле

Сам по себе кашель не является болезнью, а только симптомом, который требует своевременной диагностики и правильного лечения. Помимо кашлевого признака, человека могут беспокоить и другие симптомы, в том числе головная боль. Почему болит голова при кашле и как справиться с данными клиническими признаками?

Каковы причины?

Что именно приводит к головной боли при кашле? Почему происходят данные явления в организме человека ? Насколько опасно для здоровья? Ответить на эти вопросы можно только тогда, когда известна основная причина кашля, изучена история болезни самого пациента. Среди основных этиологических факторов можно выделить:

  1. Простуда (ОРВИ). Во время респираторных заболеваний происходит воспаление верхней части гортани. Сосудистая система организма человека изменяется, происходит спазм сосудов, что приводит к повышенной чувствительности. После выздоровления головные боли в затылочной части, как правило, полностью исчезают. При ОРВИ или ОРЗ голова может болеть в результате интоксикации организма при повышенной температуре
  2. Курение. От кашля боли в голове возникают по причине повышения артериального давления, спровоцированного никотином. Сосуды головного мозга сужаются, в результате чего происходят приступы кашля. Возможны также проявления дискомфорта. Боль в затылке и при наклонах.
  3. Сверхчувствительность к изменениям погоды. У многих людей организм реагирует на новые погодные условия повышением или понижением артериального давления, что, в свою очередь, вызывает головную боль в затылочной части при кашле.
  4. Аллергия. В таких случаях может возникать резкая боль при чихании. Как правило, в таких случаях болит голова в области лба. Для облегчения симптомов, рекомендуется прием антигистаминных препаратов.
  5. Арнольда- Киари болезнь. Шея, затылок и височные части головы подвержены сильным болезненным ощущениям при кашле. Причин может быть несколько, одна из которых проблематичное функционирование мозжечка.

С целью качественного лечения головной боли, возникающей при кашле, необходимо пройти тщательное обследование. Медицинские специалисты должны определить характер головной боли, продолжительность и локализацию. Весьма важно установить какой именно кашель вызывает боль в определенной части головы.

Основные и самые эффективные методы диагностики

Чтобы определить причину кашля и головной боли, следует пройти ряд лабораторных и инструментальных исследований, среди которых:

  • Анализ для определения наличия или отсутствия воспалительного процесса, либо онкологического новообразования;
  • МРТ;
  • УЗИ;
  • Ангиография сосудов головного мозга;
  • Измерение скорости кровообращения в венах.

Что делать? Как снять болевой синдром?

От симптомов головной боли помогут избавиться препараты противовоспалительные, обезболивающие препараты: «Ибупрофен», «Спазмалгон», «Нурофен». Однако они не лечат само заболевание, а только на время купируют болевой синдром. Курс применения таких средств не должен превышатьдней.

Шейный отдел также может страдать от кашля по ряду причин. Для преодоления боли, необходимо обратиться к врачу, и при возможности принять ряд процедур мануальной терапии для облегчения и лечения остеохондроза. Препараты для устранения болевого синдрома могут выпускаться в разных формах. При сильной боли препараты могут вводится в форме уколов для внутривенного или внутримышечного введения.

При кашле у ребенка необходимо создать в помещении, влажный и прохладный климат, а также давать малышу много теплой жидкости для понижения вязкости крови (фруктовый компот, морс или молоко с медом). Детям, болеющих простудными заболеваниями, одним из эффективных средств является прогулка на свежем воздухе. Если температура тела не превышает 38 градусов, с ребенком необходимо ежедневно гулять для вентиляции дыхательных путей.

Использовать, по рекомендациям врача, препараты подавляющие кашлевой рефлекс и отхаркивающие средства.

Народные средства

Особой эффективностью пользуются средства народной медицины, которые за времена своего существования накопили сотни рецептов позволяющих уменьшить болевой синдром разной интенсивности.

  • Во время кашля, устранение болевых ощущений возможно путем применения травяных чаев. Ромашка, мята, специальные травяные сборы позволяют снизить воспаление и снизить раздражение и улучшить кровообращение. Головная боль исчезнет.
  • Для лечения боли в затылочной части головы используют ягоды калины. Это способствует снижению артериального давления. Рекомендуется пить выжатый сок по 3 столовых ложки 3 раза в день.
  • Для избавления от боли в висках можно использовать ментоловое или мятное эфирные масла, прикладывая к вискам, лбу и затылку;
  • Настой валерианы позволяет снять головную боль во время кашля. Рецепт приготовления 20 г травы заливают 300 мл кипятка, держать на слабом огне в течение 15 минут. Настоять в течениеминут. Принимать по 2 столовых ложке после приема пищи;
  • Если головная боль вызвана шейном остеохондрозом, лучшую помощь может настой из таких трав, как чабрец, шиповник, мелисса и подорожник. Все компоненты, в равных пропорциях, залить 400 мл кипятка, настаивать один час. Применять за 2 раза за день;
  • Трава мокрицы эффективна для устранения головной боли при вегетососудистой дистонии. Настой используют для втирания в область затылка и шеи;
  • При кашле от головной боли очень эффективен натуральный препарат прополис. Настойка применяется с теплым молоком. 40 капель на чашку избавит от дискомфорта и облегчит последствия кашля;
  • Боль в голове при гайморите, возможно, преодолеть с помощью эфирных масел лаванды, ромашки и лимона. Рецепт 1: На 1/2 стакана воды, добавить несколько капель каждого масла. Приложить компресс к больной области. Рецепт 2.Приготовить ингаляцию на основе таких трав как ромашка и календула. Ингаляцию проводить в течение 10 мин.

Источник: http://stopillness.ru/pochemu-bolit-golova-pri-kashle/

Как лечить насморк и головную боль

Беспокоит насморк и болит голова — это частый признак инфекционных патологий носоглотки. Не стоит игнорировать данный симптом, ведь он может свидетельствовать о более тяжелых недугах, нежели ОРВИ или ОРЗ.

Причины появления болевого синдрома в голове

Почему болит голова при насморке? Данное явление связано с тем, что увеличивается внутричерепное давление (ВЧД). Повышается оно по причине воспаления слизистой оболочки в гайморовых пазухах или увеличения температуры тела, что не редкость при простуде.

Головная боль при насморке нередко связана с интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности патогенных бактерий. Такая симптоматика не всегда указывают на развитие тяжелых недугов носоглотки. Если это — единичный симптом, скорее всего, его появление связано с заложенностью гайморовых пазух.

В случае когда от насморка болит голова, появляется тошнота, рвота, слабость, а температура тела очень высокая, это может свидетельствовать о начале развития менингита.

Когда болит голова и не проходит в течение нескольких дней, а неприятные ощущения усиливаются при наклонах, физических нагрузках или во время кашля, с большой вероятностью можно говорить о гайморите.

Большинство людей считают, что болевые ощущения в голове при насморке являются нормальным явлением, и отчасти это верно, но многое зависит от характера синдрома, его интенсивности и продолжительности.

При каких патологиях носоглотки может болеть голова?

Интенсивность и характер неприятных ощущений зависят от вида инфекционного возбудителя и недуга. Насморк и головная боль — это симптомы следующих патологий:

При развитии этмоидита, когда воспалительный процесс локализуется в решетчатом лабиринте носоглотки, вместе с выделениями из носовых пазух поднимается температура, а боли в голове сильные и продолжительные, купируются приемом лекарства только временно. Боль распространяется на область переносицы, имеет жгучий характер возле глаз и ушей.

При гайморите сильная головная боль присутствует всегда, и связано ее появление с повышением внутричерепного давления по причине заложенности гайморовых пазух. Она давящая, распространяется по всей голове. Болит лобная часть черепа, скулы, переносица. Вместе с насморком и болью появляются отеки на лице, неприятное давящее чувство усиливается, когда пациент наклоняет голову. При воспалительных процессах в лобных пазухах — фронтите — болит голова в лобной части, возможно появление отека на верхних веках. Если нажать на переносицу, дискомфорт усиливается.

Сфеноидит — болит затылок, синдром имеет раскалывающий характер, отдает в область глазницы. При усугублении патологии постоянная боль в голове может негативно повлиять на зрение, снизить его остроту. При отите боль локализуется возле уха, не проходит продолжительный период времени, носит стреляющий характер и не купируется медицинскими препаратами.

Если заложен нос и появилась головная боль, которая быстро распространяется по всему черепу, имеет сильную интенсивность, не исчезает после приема лекарств и сопровождается головокружением, тошнотой и очень высокой температурой тела, то, скорее всего, это является признаком менингита.

Какой может быть боль в голове?

Когда заложен нос, всегда будет болеть голова. Это нормальное явление, и оно не должно настораживать, если синдром носит умеренный характер и уменьшается после приема лекарственных средств или как только человек прочистил нос. Головные боли — это симптом проникновения патогенного вируса в организм человека и его дальнейшего распространения, если не было оказано своевременного лечения.

Но в некоторых случаях такой признак, вместе с сильной заложенностью носа, может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях, чем простуда. При последней голова болит от насморка. Развивается состояние стремительно. Поначалу боль кажется незначительной и усиливается по мере заложенности носа. Возникает симптом после провоцирующего фактора, например если человек перемерз.

Охватывая поначалу всю голову, боль в дальнейшем локализуется в одном из отделов головы, во лбу или в затылочной части. Чем сильнее будет заложен нос, тем интенсивнее боль. Пик наблюдается в утреннее время, так как за ночь слизь скапливается в большом объеме в носовых пазухах. Днем болевой синдром усиливается при наклоне головы, чихании или кашле. Может иметь различный характер, давить, колоть.

При простуде достаточно очистить нос от слизи, чтобы боль уменьшила свою интенсивность. Помогают справиться с симптомом и медицинские препараты. Наименьшую выраженность имеет боль в голове при гриппе, основными симптомами которого являются насморк и кашель. Если боль имеет продолжительный характер, не поддается лечению лекарствами и локализуется в затылочной части, стоит обратиться к врачу.

Рекомендации при болях в голове

Может ли простуда протекать без головной боли? Да, если было оказано своевременное лечение, а сам пациент соблюдает все меры профилактики. Болевой синдром в голове часто возникает по причине повышения температуры тела. Связано это с тем, что жар провоцирует учащенное сердцебиение, повышается артериальное и внутричерепное давление. Врачи не рекомендуют использовать медицинские препараты для нормализации температуры тела, если она ниже 37,5°С. В таких случаях можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Если при насморке болит лобная часть, стоит пересмотреть режим для человека. В некоторых случаях болевой синдром в голове, который возникает вместе с заложенностью носа, связан с тем, что пациент игнорирует предписания врача, гласящие о необходимости соблюдения постельного режима и полноценного отдыха.

Когда человек заболевает, его организм переходит на усиленный режим работы, чтобы справиться с патогенной микрофлорой, и в этот период очень важно полноценно отдыхать и не перегружать организм физической деятельностью. Нередко головная боль при простуде вызвана некорректным лечением, которое пациент решает проводить самостоятельно, не консультируясь с врачом.

Голова болит и при гриппе, и это является признаком того, что организм начал активную борьбу с патогенным вирусом. Синдром усиливается, когда на гайморовы пазухи оказывается влияние, вследствие чего повышается внутричерепное давление. Боль усиливается, когда человек кашляет, совершает активные движения, чихает или высмаркивается. В таких случаях для купирования неприятного симптома достаточно прочистить нос от скопившейся слизи и вылечить кашель.

Интоксикация организма токсинами, которые представляют собой продукт жизнедеятельности болезнетворных микробов, поселившихся на слизистой оболочке миндалин и спровоцировавших ангину, — частая причина головных болей. Чтобы избавиться от неприятного синдрома при ангине, необходимо следить за температурой тела, как можно больше отдыхать и не игнорировать необходимость принимать лекарственные препараты.

Экстренная помощь при головной боли

Что делать при появлении простуды, которая сопровождается головными болями? Стоит помнить, что лечение подобных недугов должно быть комплексным и направленным в первую очередь на подавление патогенной инфекции, вызвавшей недуг. Если при рините принимать препараты для купирования только болевого синдрома, не стоит ждать особого результата. Пока не будет устранена причина состояния, симптом будет постоянно повторяться.

Существует множество средств, которые помогают быстро купировать боль в голове и оказать общее терапевтическое действие на организм. Если дискомфорт локализуется в области лба, в затылочной части или за ушами, рекомендуется смазать эти зоны эфирными маслами, например лавандовым или ментоловым. Этот способ поможет не только уменьшить интенсивность болей, но и облегчить дыхание.

Как только человек чувствует, что простудился, значит, головные боли неминуемы, необходимо переходить на усиленный режим употребления жидкости. В день необходимо выпивать не менее 2 л простой воды. Эта мера поможет организму справиться с токсинами и нормализовать температуру тела.

При головной боли рекомендуется употреблять чаи с медом и малиной. Эти простые народные рецепты положительно влияют на организм, активизируя иммунную систему. Значит, болезнь быстро отступит, а вместе с ней и головные боли. Дискомфорт в области лба можно купировать обезболивающими препаратами, которые есть у каждого в аптечке, — Аспирин, Анальгин, Нурофен.

Народное лечение

Насморк и болит голова — эти симптомы периодически возникают у каждого человека, особенно риск простудиться усиливается в холодные времена года. Достаточно немного замерзнуть осенью, когда иммунная система находится в подавленном состоянии из-за нехватки витаминов, как сразу человек чувствует, что заболел, появляется насморк.

Его проявления могут быть незначительными, а потому не стоит сразу принимать медицинские препараты, которые не только угнетают патогенную микрофлору, но и негативно сказываются на полезных бактериях организма. Насморк и его сопутствующий симптом — головную боль — можно лечить и народными методами.

Боль, отдающая в глаза или челюсть — симптом усугубления простуды, а потому в таких случаях заниматься самолечением без врачебной консультации чревато переходом состояния в более тяжелые недуги — гайморит, фронтит.

Чтобы снизить степень болевого синдрома в голове, человеку можно делать самомассаж головы. Не стоит забывать и про такие простые методы, как регулярное проветривание помещения. Если насморк сопровождается болью в голове слабовыраженной или средней интенсивности, купировать ее можно чаем с малиной, медом, мятой.

Использование всем известных препаратов на основе ментола — бальзам «Звездочка», Соматон — помогает быстро справиться с болью в голове и вылечить насморк. Наносятся эти медикаменты точечно, непосредственно на область локализации синдрома.

Если болит лобная часть головы, еще один способ унять головную дискомфорт — прикладывать к вискам компресс из лимонной корочки, измельченной и перемешанной с рубленой мятой. Чтобы быстро вылечить простуду и купировать головную боль, нужно помочь организму самостоятельно противостоять инфекции. Пользу в этом принесет регулярное употребление эхинацеи, настойки из клевера или зверобоя.

Метод быстрого купирования боли в голове при насморке — подержать во рту небольшое количество коньяка, но не глотать. Это поможет расширить сосуды в головном мозге, улучшить кровообращение и тем самым уменьшить интенсивность дискомфорта. Чтобы лечение было максимально эффективным, необходимо в первую очередь выяснить, почему при насморке болит голова. Неправильно поставленный диагноз может привести к тому, что пациент, думая, что приобрел простуду, лечится одним чаем, в то время как имеет первые признаки гайморита.

Медицинское лечение

Когда недуг длится больше 2 недель, а такие симптомы, как боль в области головы с насморком, стали постоянными, и их интенсивность усиливается, стоит отложить самолечение и обратиться к врачу. Простуда, при ее усугублении, может привести к появлению таких патологий, как фронтит, синусит или гайморит.

Медикаментами не стоит злоупотреблять, но в некоторых случаях без них не обойтись. Стоит сразу отметить, что выбирать лекарство лучше широкого спектра действия, которое поможет и от головной боли избавиться, и причины простуды уберет.

Какие препараты рекомендуется использовать для лечения ринита, сопровождаемого болью в голове? Если других симптомов нет, заложенность носа умеренная, повышение температуры тела отсутствует, желательно применять Аспирин вместе с регулярным употреблением чая с малиной и медом и смазыванием висков препаратами на основе ментола. Помогает Аспирин и при температуре, разжижая кровь и нормализуя артериальное давление.

При сильной заложенности носа есть необходимость использовать назальные капли, и лучшим средством будет то, которое, помимо высвобождения дыхания, оказывает общее терапевтическое действие, например препарат Биопарокс.

При таких патологиях, как гайморит, фронтит, насморк, головная боль сильной интенсивности купируется гормональными препаратами. Не стоит принимать их без консультации врача, так как дозировка подобных лекарственных средств должна высчитываться индивидуально, как и длительность курса терапии.

Если медикаментозное средство было выбрано правильно, головная боль начнет ослабевать уже на 2-3 день приема препарата, а в дальнейшем совсем ослабнет. Но принимать лекарства необходимо полным курсом. Если бросить прием препарата, как только прошла боль в голове и уменьшился ринит, то это чревато новым витком недуга. Купирование симптомов не означает, что была полностью уничтожена инфекция.

Головная боль, сопутствующая насморку, — явление частое. Главное — вовремя установить диагноз. Такие признаки присущи разным болезням носоглотки. Чтобы лечение было эффективным, больному необходимо знать точный диагноз. При незначительном дискомфорте в голове купировать симптом можно народными методами, массажем, использованием препаратов местного спектра действия на основе ментола.

Простуда проходит задней, и если по окончании этого периода боль в голове не стала меньше, а заложенность носа не исчезла, значит, заболевание более сложное и вылечить его чаем с малиной не удастся. Потребуется комплексная медикаментозная терапия, которая направлена в первую очередь на то, чтобы уничтожить инфекционную микрофлору.

Источник: http://nosgid.ru/bolezni/nasmork/i-bolit-golova

Болит голова при насморке

Симптомы ринита, знакомы каждому человеку, но часто помимо заложенного носа, обильных слизистых выделений, человек жалуется на боль в голове. Головная боль при насморке может появляться по нескольким причинам, быть признаком банальной простуды или сигналом более сложных заболеваний. Для того чтоб разобраться почему при простуде болит голова, первым делом нужно определить причину, оценить общее состояние больного. Интенсивность, локализация головной боли может быть разной, но в любом случае, лечить нужно не болевой синдром, а причину, которая спровоцировала данное состояние.

Почему болит голова при насморке?

Если болит голова от насморка, причиной чаще всего выступает вирусная или бактериальная инфекция. При появлении ринита, происходит воспаление слизистой оболочки носа. Вирусы, также как и бактерии, проникшие в организм, способны вызывать токсины, которые вызывают признаки интоксикации. Наряду с головной болью, при заложенности носа, присутствуют и другие катаральные симптомы ухудшающие общее самочувствие больного. Чаще всего у больного повышается температура тела, беспокоит кашель, боль в горле и насморк. В некоторых случаях присутствует головная боль при простуде без температуры, что может быть первым признаком болезни или ее осложнением. Если во время простуды, при насморке болит голова, стоить прислушаться к своему организму, обратить внимание на другие признаки болезни и общее самочувствие больного. Головные боли при насморке не всегда являются симптомом простудного заболевания. Существует ряд заболеваний ЛОР органов, которые способны вызывать данные симптомы, при этом клинические признаки таких болезней часто имеют сходную клиническую картину.

Среди основных причин, по которым может болеть голова и присутствовать насморк, считается увеличение внутричерепной жидкости, которая при воспалительной реакции слизистой оболочки носа оказывает давление на структуры головного мозга. Второй распространенной причиной является интоксикация организма, которую вызывают бактерии и инфекции. Подобные симптомы часто присутствуют при воспалении придаточных пазух носа, причиной которых чаще всего являются хронические заболевания ЛОР органов. Если рассматривать заболевания, при которых может сильно болеть голова, беспокоить насморк, можно выделить:

Любое из вышеперечисленных заболеваний чаще всего развивается как осложнение на фоне недолеченного насморка. Они имеют выраженную клинику, требуют длительного и правильного подхода к лечению. Локализация головной боли зависит от диагноза. Так при гайморите, болезненность может присутствовать в области лба, при фронтите болят лобные пазухи. Головная боль может появиться и после простуды как осложнение. Если болит лобная часть головы, вероятней всего причиной является гайморит, но для постановления правильного диагноза, важно пройти ряд исследований, оценить общее состояние больного, исключить другие болезни.

Симптомы

Болит голова и насморк, не единственные симптомы, которые могут беспокоить человека. В зависимости от причины болезни, поставленного диагноза, клинические признаки могут разниться, иметь разную интенсивность. Чаще всего помимо того что присутствует насморк и болит голова, отмечаются и другие симптомы, среди которых:

  • Повышенная температура тела.
  • Озноб.
  • Кашель.
  • Жидкие и обильные сопли.
  • Боль в горле.
  • Ломота в теле.
  • Тошнота, рвота.
  • Отсутствие аппетита.
  • Повышенная слабость.

Если болит голова при простуде, симптоматика будет не такой выраженной. Когда причиной болезни является грипп, все симптомы проявятся остро, чем существенно ухудшат общее состояние больного. Головная боль может присутствовать в области лба, над бровями, в висках. Она может иметь разную интенсивность, от ноющей и пульсирующей, до сильной и невыносимой. Боль может присутствовать постоянно или усиливаться при наклонах, повороте головы, отдавать в затылок, виски. Важно понимать, что головная боль ни что иное, как реакция организма, поэтому прежде чем принимать обезболивающий препарат, нужно определить причину, оценить общее состояние больного.

Как облегчить симптомы?

Когда присутствует сильная головная боль при простуде, многие спешат принять обезболивающий препарат, который поможет уменьшить болевой синдром, снять напряжение в области головы. Препаратами «скорой помощи» в таких случаях станут комбинированные препараты от простуды:

  • ТераФлю.
  • Нурофен Плюс.
  • Фервекс.
  • Ибупрофен.
  • Колдфлю.
  • Колдрекс.

В составе таких препаратов присутствуют компоненты, позволяющие не только снимать головную боль, но и устранять заложенность носа, уменьшать количество слизистых выделений, снижать температуру тела, устранять кашель и другие проявления простуды. Выпускаются такие препараты в форме таблеток для приема вовнутрь или порошка для приготовления напитка. Такие препараты оказывают симптоматическое действие, снимают признаки простуды, но не влияют на ее причину – вирусы, бактерии. Когда после насморка болит лоб, отсутствует повышенная температура тела, это может быть результатом длительной заложенности носа, оттека тканей в лобной части.

Если после насморка болит голова, вероятней всего причиной является осложнения или хронические заболевания ЛОР органов. В таких случаях может появиться потребность в приеме антибиотиков местного или системного действия. Назначать подобные лекарства может только врач после постановления заключительного диагноза.

Уменьшить симптомы простуды, помогут и домашние процедуры, обильное питье. Хороший эффект можно получить от бальзама «Звездочка», который идеально справляется с заложенностью носа и головной болью, уменьшит признаки простуды.

Когда под рукой нет никаких лекарств, можно обратиться за помощью к народной медицине, рецепты которой полностью безопасны, оказывают хороший терапевтический эффект.

Облегчить признаки простуды помогут листья капусты, которые нужно приложить к вискам и макушке, также свекольный сок – смачивают ватные диски и прикладывают к мочкам ушей.

Хороший результат можно получить от ароматерапии. Вдыхание масла лаванды или мяты отлично поможет справиться с насморком и головной болью. Эфирными маслами можно натирать виски или лобные пазухи.

Все вышеперечисленные способы помогут на время облегчить симптомы простуды, но никак не смогут воздействовать на саму причину болезни. Как избавиться от головной боли при простуде, знает каждый, но прием обезболивающего не всегда оправдано, поскольку такие лекарства только снимут болевой синдром, который спустя 3 – 4 часа может вернуться с новой силой.

Читайте также — Как правильно лечить боль в носу при насморке?

Методы лечения

Справиться с головной болью не сложно, достаточно принять любой анальгетик, но такой способ лечения только на время принесет облегчение. Для того чтоб лечение было успешное, нужно комплексно подходить к решению проблемы, принимать препараты симптоматического и системного действия, не забывать о постельном режиме и приеме большого количества жидкости. Особенности лечения простуды состоит из приема нескольких групп препаратов.

  • Эргоферон
  • Анаферон
  • Арбидол
  • Кагоцел
  • Римантадин
  • Парацетамол
  • Ибупрофен
  • Солпадеин
  • Пенталгин
  • Салин
  • Маример
  • Хюмер
  • Фервекс
  • Колдрекс
  • Терафлю
  • Снуп
  • Називин
  • Назол
  • Ринонорм
  • Тизин

При необходимости врач назначает препараты для лечения кашля, боли в горле, которые также относятся к симптоматическим средствам. Признаки простуды при правильном и своевременном лечении пройдут уже на 5-й день. Когда симптомы запущены или причиной головной боли является обострение гайморита, фронтита или синусита, врач назначит антибиотики. Антибактериальные препараты могут быть местного или системного действия, назначаются в форме капель для носа или таблеток для перорального применения. Выбор антибиотика всегда остается за лечащим врачом. Что делать, чем лечить головную боль и насморк, напрямую зависит от причины болезни, поэтому прежде чем предпринимать какие либо меры по лечению, нужно обратиться к врачу. Очень часто обычный насморк может стать спусковым механизмом для развития более грозных заболеваний.

Рекомендации по лечению

Головная боль – верный спутник простуды, гайморита, синусита, поэтому чтоб не допустить ее появления, важно проводить лечение на самых ранних стадиях или и вовсе не допускать их развития. Профилактика простуды и ЛОР заболеваний состоит из соблюдения несложных правил:

  1. Повышение иммунитета.
  2. Здоровое и полезное питание.
  3. Регулярные прогулки на свежем воздухе.
  4. Избегать переохлаждения организма.
  5. Не контактировать с больными людьми.
  6. Не посещать людных мест в период эпидемии ОРВИ или ОРЗ.
  7. Не заниматься самолечением при первых признаках болезни.

Профилактика не сможет на 100% защитить от простуды, но все же в разы снизить риск заболеваемости. Важно понимать, что насморк с головной болью при отсутствии правильного лечения может повлечь за собой неприятный последствия.

Источник: http://stopillness.ru/bolit-golova-pri-nasmorke/


© Copyright 2017, salon-destin.ru. Все права защищены.
×